Niedziela, 9 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Autobusem pod CC a potem ...
Mapka z wycieczki.
Jak w tytule - autobusem pod cmentarz , gdzie następnie wykonywałem swoje obowiązki i to nie tylko na rodzinnych grobach. Powrót po części tramwajem ale mapka dotyczy wyłącznie pieszej części wycieczki. Wysoka temperatura i bez deszczu.

Tym razem przeszedłem obok licznika. Stosunkowo mało rowerów było przede mną. © jotwu

Obiekt z cmentarza. © jotwu
Jak w tytule - autobusem pod cmentarz , gdzie następnie wykonywałem swoje obowiązki i to nie tylko na rodzinnych grobach. Powrót po części tramwajem ale mapka dotyczy wyłącznie pieszej części wycieczki. Wysoka temperatura i bez deszczu.

Tym razem przeszedłem obok licznika. Stosunkowo mało rowerów było przede mną. © jotwu

Obiekt z cmentarza. © jotwu
- DST 11.00km
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 644kcal
- Aktywność Chodzenie
Sobota, 8 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Nadal tylko spacery po bliskiej okolicy.
Trwa moja kuracja której podstawą są spacery niezbyt przeze mnie lubiane. Zdjęcia wykonywałem smartfonem.

Kłódki zakochanych na mostku nad Rusałką. © jotwu

Hotel Rusałka nad jeziorem o tej samej nazwie. © jotwu

Kłódki zakochanych na mostku nad Rusałką. © jotwu

Hotel Rusałka nad jeziorem o tej samej nazwie. © jotwu
- DST 6.00km
- VMAX 6:40min/km
- Aktywność Chodzenie
Piątek, 7 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Z małą pomocą miejskiej komunikacji.
Nałogowe odwiedzanie Auchan trwa, więc dziś z niewielką pomocą miejskiej komunikacji dziś tam też dotarłem. Autobusy nie do końca były pomocne, stąd też na pieszą wędrówkę zostało mi sześć kilometrów ale trasą mało ciekawą.Bardzo ciepło.

Pociąg nad ulicą Południową. © jotwu

Pociąg nad ulicą Południową. © jotwu
- DST 6.00km
- Temperatura 11.0°C
- Aktywność Chodzenie
Czwartek, 6 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Spacer na Bezrzecze.
Nadal jestem uziemiony i skazany na spacery. Dziś odbyłem wycieczkę na Bezrzecze do ulubionej Biedronki przy której jest bankomat PKO BP - przydaje się. Nienaganna pogoda, bo stosunkowo ciepło i bez wiatru - parę kropel deszczu to żadna przesz
koda.![]()

Skrzyżowanie ulic Szafera i Wojska Polskiego 6 grudnia 18 r. © jotwu

Szafera 6 grudnia 18 r. w przebudowie. © jotwu

Skrzyżowanie ulic Szafera i Wojska Polskiego 6 grudnia 18 r. © jotwu

Szafera 6 grudnia 18 r. w przebudowie. © jotwu
- DST 13.00km
- Temperatura 4.0°C
- Aktywność Chodzenie
Środa, 5 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Kontynuuję zalecane spacery.
Spacer po bliskiej okolicy przy znakomitej pogodzie. Rower po remoncie czeka w piwnicy.

Widok z wiaduktu przy ulicy Mickiewicza. © jotwu

Z wiaduktu przy ul. Mickiewicza. © jotwu

Widok z wiaduktu przy ulicy Mickiewicza. © jotwu

Z wiaduktu przy ul. Mickiewicza. © jotwu
- DST 5.00km
- Temperatura 5.0°C
- Aktywność Chodzenie
Wtorek, 4 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Spacer do Starej Cegielni.
Miło, że pogoda sprzyja moim wymuszonym spacerom. Dzisiaj przy nienagannej pogodzie odwiedziłem Starą Cegielnię przy ulicy Przyjaciół Żołnierza - dokładnie tydzień po tym jak zostałem położony na stole operacyjnym.

Fragment ulicy Kochanowskiego 4 grudnia 18 r. © jotwu

Nad torami przy stacji PKP Łękno. © jotwu

Ul. Przyjaciół Żołnierza 4 grudnia 18 r. © jotwu

Fragment ulicy Kochanowskiego 4 grudnia 18 r. © jotwu

Nad torami przy stacji PKP Łękno. © jotwu

Ul. Przyjaciół Żołnierza 4 grudnia 18 r. © jotwu
- DST 6.00km
- Temperatura 6.0°C
- Aktywność Chodzenie
Poniedziałek, 3 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Spacer po centrum Szczecina.
Tym razem mój spacer był wyraźnie krótszy, niż wczoraj i do tego po centrum miasta. Zaskakująco wysoka temperatura. Jeżeli ktoś wie kiedy najwcześniej można wsiąść na rower po zabiegu przepukliny pachwinowej, to proszę o stosowny sygnał.
- DST 4.00km
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Chodzenie
Niedziela, 2 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Pięć dni po ...
Tak, to już pięć dni minęło po... nie operacji a zabiegu przepukliny a ja posłuszny zaleceniom lekarskim mogę sobie pozwolić co najwyżej na spacer, bo jazda na rowerze jest wykluczona. Dzisiejszy spacer prowadził przez Las Arkoński pod Osów. przy sympatycznej pogodzie, bo było ciepło i dopiero pod koniec drogi powrotnej odrobinę siąpił deszcz. Zahaczyłem o wieżę Quistorpa, gdzie od lat nie byłem.
Mapka ze spaceru.

Trwa budowa domów vis a vis stacji Łękno. © jotwu

Przebudowa Arkońskiej - stan na dzień 2 grudnia 18 r. © jotwu

Ruiny wieży Quistorpa. © jotwu

Widok wieży Quistorpa - z drugiej strony. © jotwu
Mapka ze spaceru.

Trwa budowa domów vis a vis stacji Łękno. © jotwu

Przebudowa Arkońskiej - stan na dzień 2 grudnia 18 r. © jotwu

Ruiny wieży Quistorpa. © jotwu

Widok wieży Quistorpa - z drugiej strony. © jotwu
- DST 15.00km
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1044kcal
- Aktywność Chodzenie
Sobota, 1 grudnia 2018
Kategoria Spacer bez roweru.
Jeszcze nie na rowerze.
Rower po gruntownym remoncie prezentuje się nienagannie, zaś ja muszę czekać na czas kiedy będę mógł sprawdzić w praktyce jak się na nim jeździ. Zdania na temat możliwości jazdy po operacji przepukliny są dość rozbieżne, bo znam człowieka który wsiadł na rower parę dni po zabiegi, zaś inni doradzają wstrzemięźliwość i karzą czekać nawet miesiąc. Dziś kolejny spacer polecany przez lekarza.
- DST 5.00km
- Temperatura 3.0°C
- Aktywność Chodzenie
Piątek, 30 listopada 2018
Kategoria Wokół Szczecina
Rower po remoncie.
Dziś z warsztatu Kadrzyńskiego dostałem informację, że mogę odebrać swój rower i to niezwłocznie uczyniłem Rower prezentuje się świetnie ale po zabiegu jazda nie jest wskazana. A przy okazji dziękuję rowerowym Przyjaciołom, którzy przesłali mi sympatyczne pozdrowienia po moich perypetiach zdrowotnych.
- DST 4.00km
- Temperatura 3.0°C
- Aktywność Chodzenie



